{"id":1538,"date":"2017-10-20T17:42:51","date_gmt":"2017-10-20T19:42:51","guid":{"rendered":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/"},"modified":"2024-12-04T13:58:22","modified_gmt":"2024-12-04T16:58:22","slug":"receitas-saudaveis-para-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/","title":{"rendered":"Receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as: aprenda a fazer chips de legumes"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Seja para petiscar entre uma refei\u00e7\u00e3o e outra, para complementar o lanche da tarde ou para comer enquanto assiste um filminho em fam\u00edlia, o mix de chips de legumes \u00e9 uma dessas receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as que \u00e9 sucesso garantido! Saud\u00e1vel, r\u00e1pida, f\u00e1cil, crocante e super saborosa, esta \u00e9 receita pode ser adaptada com diferentes vegetais como: cenoura, beterraba, inhame, berinjela, abobrinha, batata-doce, rabanete, ab\u00f3bora ou mandioquinha. Ent\u00e3o, abuse da criatividade e m\u00e3os na massa!<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receita-para-criancas-muffin-de-maca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Receita para crian\u00e7as: muffin de ma\u00e7\u00e3<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><b>Voc\u00ea vai precisar de: <\/b><\/h2>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">2 unidades m\u00e9dias do legume que preferir<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Azeite a gosto<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ervas e sal a gosto<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pimenta da sua prefer\u00eancia<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><b>Modo de\u00a0fazer:<\/b><\/h2>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fatie os legumes em rodelas bem fininhas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Misture azeite e sal e passe uma fina camada em todas as rodelas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Coloque-as em uma assadeira untada, polvilhe a pimenta e as ervas a gosto<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Leve ao forno pr\u00e9-aquecido e asse-os entre 20 e 30 minutos, at\u00e9 que os chips estejam dourados e crocantes. Pronto, agora \u00e9 s\u00f3 servir!<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6938\" src=\"http:\/\/cdn.leiturinha.com.br\/blog\/uploads\/2017\/10\/home-made-vegetable-crisps-from-carrots-parsnips-and-beetroot-with-picture-id822525004.jpg\" alt=\"home-made-vegetable-crisps-from-carrots-parsnips-and-beetroot-with-picture-id822525004\" width=\"1140\" height=\"584\" \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bom apetite!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Leia mais: <\/b><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><b><a href=\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/sou-vegetariana-sou-vegana-e-tambem-sou-mae\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>Sou vegetariana, sou vegana e tamb\u00e9m sou m\u00e3e<\/b><\/a><\/b><\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-a-introducao-alimentar-do-seu-bebe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Tudo o que voc\u00ea precisa saber sobre a introdu\u00e7\u00e3o alimentar do seu beb\u00ea<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/cozinhando-com-as-criancas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Cozinhando com os pequenos: Confira 4 receitas para fazer em fam\u00edlia<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seja para petiscar entre uma refei\u00e7\u00e3o e outra, para complementar o lanche da tarde ou para comer enquanto assiste um filminho em fam\u00edlia, o mix de chips de legumes \u00e9 uma dessas receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as que \u00e9 sucesso garantido! Saud\u00e1vel, r\u00e1pida, f\u00e1cil, crocante e super saborosa, esta \u00e9 receita pode ser adaptada com diferentes&#8230;  <a class=\"excerpt-read-more\" href=\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/\" title=\"Read Receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as: aprenda a fazer chips de legumes\">Leia mais &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":1539,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[35,84,350,351],"class_list":["post-1538","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atividades","tag-alimentacao","tag-dicas-para-familia","tag-receita-saudavel","tag-receitas"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as: aprenda a fazer chips de legumes | Leiturinha<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Encontrar receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o de muitos pais. Trouxemos uma receita f\u00e1cil e saborosa que vai ser sucesso a\u00ed na sua casa!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as: aprenda a fazer chips de legumes | Leiturinha\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Encontrar receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o de muitos pais. Trouxemos uma receita f\u00e1cil e saborosa que vai ser sucesso a\u00ed na sua casa!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Leiturinha\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-10-20T19:42:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-04T16:58:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog-leiturinha-novo.s3.us-east-1.amazonaws.com\/production\/uploads\/2017\/10\/home-made-vegetable-crisps-from-carrots-parsnips-and-beetroot-with-picture-id822525004.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1140\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"584\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ana Clara Oliveira\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ana Clara Oliveira\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ana Clara Oliveira\",\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/822eaf2b7ff70be5deadadbabd807c85\"},\"headline\":\"Receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as: aprenda a fazer chips de legumes\",\"datePublished\":\"2017-10-20T19:42:51+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-04T16:58:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/\"},\"wordCount\":222,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"alimenta\u00e7\u00e3o\",\"dicas para fam\u00edlia\",\"receita saud\u00e1vel\",\"receitas\"],\"articleSection\":[\"Atividades\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/\",\"url\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/\",\"name\":\"Receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as: aprenda a fazer chips de legumes | Leiturinha\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-10-20T19:42:51+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-04T16:58:22+00:00\",\"description\":\"Encontrar receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o de muitos pais. Trouxemos uma receita f\u00e1cil e saborosa que vai ser sucesso a\u00ed na sua casa!\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Blog Leiturinha\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#organization\",\"name\":\"Blog Leiturinha\",\"url\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/blog-leiturinha-novo.s3.us-east-1.amazonaws.com\/production\/uploads\/2023\/05\/logo-leiturinha.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog-leiturinha-novo.s3.us-east-1.amazonaws.com\/production\/uploads\/2023\/05\/logo-leiturinha.png\",\"width\":261,\"height\":50,\"caption\":\"Blog Leiturinha\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/822eaf2b7ff70be5deadadbabd807c85\",\"name\":\"Ana Clara Oliveira\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/15.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/15.jpg\",\"caption\":\"Ana Clara Oliveira\"},\"description\":\"Jornalista e editora do Blog da Leiturinha, \u00e9 fascinada por tudo que envolve o mundo da leitura, da educa\u00e7\u00e3o e da inf\u00e2ncia. Acredita que as palavras aproximam pessoas, libertam a imagina\u00e7\u00e3o e modificam realidades. Gosta de escrever, viajar e aprender sempre.\",\"url\":\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/author\/anaclara\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as: aprenda a fazer chips de legumes | Leiturinha","description":"Encontrar receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o de muitos pais. Trouxemos uma receita f\u00e1cil e saborosa que vai ser sucesso a\u00ed na sua casa!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as: aprenda a fazer chips de legumes | Leiturinha","og_description":"Encontrar receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o de muitos pais. Trouxemos uma receita f\u00e1cil e saborosa que vai ser sucesso a\u00ed na sua casa!","og_url":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/","og_site_name":"Blog Leiturinha","article_published_time":"2017-10-20T19:42:51+00:00","article_modified_time":"2024-12-04T16:58:22+00:00","og_image":[{"width":1140,"height":584,"url":"https:\/\/blog-leiturinha-novo.s3.us-east-1.amazonaws.com\/production\/uploads\/2017\/10\/home-made-vegetable-crisps-from-carrots-parsnips-and-beetroot-with-picture-id822525004.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ana Clara Oliveira","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Ana Clara Oliveira","Est. tempo de leitura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/"},"author":{"name":"Ana Clara Oliveira","@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/822eaf2b7ff70be5deadadbabd807c85"},"headline":"Receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as: aprenda a fazer chips de legumes","datePublished":"2017-10-20T19:42:51+00:00","dateModified":"2024-12-04T16:58:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/"},"wordCount":222,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#organization"},"keywords":["alimenta\u00e7\u00e3o","dicas para fam\u00edlia","receita saud\u00e1vel","receitas"],"articleSection":["Atividades"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/","url":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/","name":"Receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as: aprenda a fazer chips de legumes | Leiturinha","isPartOf":{"@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#website"},"datePublished":"2017-10-20T19:42:51+00:00","dateModified":"2024-12-04T16:58:22+00:00","description":"Encontrar receitas saud\u00e1veis para crian\u00e7as \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o de muitos pais. Trouxemos uma receita f\u00e1cil e saborosa que vai ser sucesso a\u00ed na sua casa!","inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/receitas-saudaveis-para-criancas\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/","name":"Blog Leiturinha","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#organization","name":"Blog Leiturinha","url":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blog-leiturinha-novo.s3.us-east-1.amazonaws.com\/production\/uploads\/2023\/05\/logo-leiturinha.png","contentUrl":"https:\/\/blog-leiturinha-novo.s3.us-east-1.amazonaws.com\/production\/uploads\/2023\/05\/logo-leiturinha.png","width":261,"height":50,"caption":"Blog Leiturinha"},"image":{"@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/822eaf2b7ff70be5deadadbabd807c85","name":"Ana Clara Oliveira","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/15.jpg","contentUrl":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/15.jpg","caption":"Ana Clara Oliveira"},"description":"Jornalista e editora do Blog da Leiturinha, \u00e9 fascinada por tudo que envolve o mundo da leitura, da educa\u00e7\u00e3o e da inf\u00e2ncia. Acredita que as palavras aproximam pessoas, libertam a imagina\u00e7\u00e3o e modificam realidades. Gosta de escrever, viajar e aprender sempre.","url":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/author\/anaclara\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1538","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1538"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1538\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7953,"href":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1538\/revisions\/7953"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1539"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1538"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1538"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1538"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}