{"id":1650,"date":"2022-03-02T13:30:44","date_gmt":"2022-03-02T16:30:44","guid":{"rendered":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/meninas-felizes-mulheres-seguras-10-coisas-que-voce-pode-fazer-por-sua-filha\/"},"modified":"2024-12-04T13:59:03","modified_gmt":"2024-12-04T16:59:03","slug":"meninas-felizes-mulheres-seguras-10-coisas-que-voce-pode-fazer-por-sua-filha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/meninas-felizes-mulheres-seguras-10-coisas-que-voce-pode-fazer-por-sua-filha\/","title":{"rendered":"Meninas felizes, mulheres seguras: 10 coisas que voc\u00ea pode fazer por sua filha"},"content":{"rendered":"

Aqui entre n\u00f3s, ter um filho ou uma filha \u00e9 uma responsabilidade e tanto! Ser inteiramente respons\u00e1vel por um pequeno ser humano, bem como por sua educa\u00e7\u00e3o, faz com que muitas pessoas reflitam sobre si mesmas e sobre seus pr\u00f3prios valores. E isso \u00e9 \u00f3timo! Afinal, n<\/span>\u00f3s, adultos, temos um papel fundamental na cria\u00e7\u00e3o de pequenos mais emp\u00e1ticos<\/a>, solid\u00e1rios, tolerantes, amorosos, justos e felizes! E, verdade seja dita, o mundo tem precisado cada vez mais disso, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Portanto, que tal come\u00e7ar a criar meninas <\/strong>cada vez mais confiantes e independentes? Continue a leitura e descubra 10 coisas que voc\u00ea pode fazer por sua filha<\/strong>! \u2764\ufe0f\ud83d\udcaa<\/span><\/p>\n

Leia mais:
\n<\/em>\ud83d\udc49 Crian\u00e7a pode usar maquiagem?<\/a>
\n<\/em>\ud83d\udc49 7 coisas que fazemos sem perceber que deixam as crian\u00e7as inseguras<\/a>
\n<\/em>\ud83d\udc49 10 li\u00e7\u00f5es para criar meninos melhores para o mundo<\/a><\/em><\/p>\n

Como criar meninas mais confiantes e felizes?<\/h2>\n

Refor\u00e7ar a autoestima<\/a><\/strong> das crian\u00e7as<\/strong> e valorizar, acima de tudo, o amor e o respeito, colabora para que os pequenos e pequenas se tornem adultos melhores. \ud83e\udd70 E isso \u00e9 imprescind\u00edvel na cria\u00e7\u00e3o tanto de meninos, quanto de meninas.<\/span><\/p>\n

No entanto,<\/span> levando em considera\u00e7\u00e3o o mundo em que vivemos, com as in\u00fameras imposi\u00e7\u00f5es e press\u00f5es sociais que existem principalmente sobre as mulheres, \u00e9 interessante pensar como os pais, m\u00e3es e pessoas respons\u00e1veis podem colaborar para criar meninas que cres\u00e7am mais fortes, seguras, independentes e realizadas<\/strong>. Ou seja, mais confiantes e felizes!<\/p>\n

A preocupa\u00e7\u00e3o com o corpo, a rela\u00e7\u00e3o com a vaidade e com a carreira profissional, a divis\u00e3o das <\/span>tarefas dom\u00e9sticas<\/span><\/a> e os estere\u00f3tipos que cercam a feminilidade<\/strong> s\u00e3o quest\u00f5es que precisam ser trabalhadas, desde cedo, com as pequenas. Com muita conversa, respeito e exemplo! \ud83d\ude09<\/span><\/p>\n

Para Sarah Helena<\/strong>, psic\u00f3loga, curadora na <\/span>Leiturinha<\/span> e m\u00e3e da pequena Cec\u00edlia, o desafio \u00e9 grande. Segundo ela:<\/span><\/p>\n

\n

“Quando nasce uma crian\u00e7a (ou melhor, antes mesmo disso), a <\/span>fam\u00edlia<\/span><\/a>, seja ela quem e como for, precisa repensar e ter em mente quais valores, princ\u00edpios e comportamentos que gostariam que fossem passados adiante e quais aqueles que n\u00e3o. <\/span>Para criar meninas independentes e seguras, estes t\u00eam que ser valores estimados na fam\u00edlia, principalmente entre as mulheres, j\u00e1 que elas s\u00e3o um exemplo para as pequenas. Al\u00e9m disso, h\u00e1 que se romper com muitos estere\u00f3tipos que reproduzimos na sociedade, como o padr\u00e3o de beleza ou a divis\u00e3o das tarefas dom\u00e9sticas, por exemplo. Com isso, podemos seguir construindo as nossas pr\u00f3prias refer\u00eancias do que \u00e9 bom e ruim. Mas isso requer paci\u00eancia, coragem e ousadia. Ser n\u00f3s mesmas, de forma aut\u00eantica, \u00e9 uma das lutas mais \u00e1rduas a se enfrentar na vida.”<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

10 coisas que voc\u00ea pode fazer por sua filha<\/h2>\n

Pensando nisso, elencamos algumas atitudes simples, que podem contribuir para que sua pequena tenha uma rela\u00e7\u00e3o melhor com ela mesma<\/strong> e com os outros. Tornando-se, assim, uma mulher mais segura e feliz! Vamos l\u00e1?<\/span><\/p>\n

1. Evite criticar seu pr\u00f3prio corpo na frente da sua pequena<\/h3>\n

Muito gordo, muito magro, alto demais ou muito baixinho\u2026 Infelizmente, a insatisfa\u00e7\u00e3o com o pr\u00f3prio corpo costuma ser algo comum entre homens e, principalmente, mulheres. Afinal, em nossa sociedade, ainda existem alguns padr\u00f5es de beleza que s\u00e3o bastante valorizados. E nos quais, vez ou outra, tentamos nos encaixar. <\/span>No entanto, \u00e9 importante se atentar para n\u00e3o demonstrar esse tipo de insatisfa\u00e7\u00e3o na frente das pequenas.<\/span><\/p>\n

Se alimentar bem e praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos, por exemplo, \u00e9 algo maravilhoso para a sa\u00fade e bem-estar de todos n\u00f3s. Por isso, esses h\u00e1bitos saud\u00e1veis v\u00e3o muito al\u00e9m da beleza. Nesse sentido, evite dizer para a sua pequena que ela deve fazer tudo isso apenas para ficar magra ou bonita, tudo bem?<\/span><\/p>\n

Cedo ou tarde, as meninas poder\u00e3o se deparar com esses padr\u00f5es cru\u00e9is, que ainda s\u00e3o impostos \u00e0s mulheres. Por\u00e9m, com a sua ajuda, ela poder\u00e1 entender que \u00e9 bonita simplesmente como \u00e9. Ou, ainda mais importante, que a apar\u00eancia n\u00e3o \u00e9 o que ela tem de mais especial! \u26a1<\/span><\/p>\n

\ud83d\udcda Leia mais: 5 coisas que voc\u00ea nunca deveria falar para seu pequeno<\/a><\/em><\/p>\n

2.\u00a0Elogie suas qualidades, para al\u00e9m da apar\u00eancia<\/h3>\n

\u00c9 muito comum elogiar as meninas e, mais tarde, as mulheres, dizendo o quanto s\u00e3o bonitas. Isso n\u00e3o \u00e9 errado, mas elas s\u00e3o t\u00e3o mais do que isso! S\u00e3o inteligentes, curiosas, carinhosas, engra\u00e7adas, dedicadas e corajosas, por exemplo.<\/span><\/p>\n

Por isso, na hora de criar meninas, que tal se atentar para variar um pouco nos elogios? Mostre para sua pequena que a apar\u00eancia dela \u00e9 apenas um detalhe entre as suas infinitas qualidades. E que s\u00e3o esses outros pontos que a tornam uma pessoa incr\u00edvel! \ud83d\ude0a<\/span><\/p>\n

3. Incentive a independ\u00eancia e a autonomia<\/h3>\n

\u00c9 importante que, desde cedo, voc\u00ea incentive e mostre para sua pequena que ela pode realizar suas pr\u00f3prias tarefas sozinha. N\u00e3o que ela n\u00e3o precise de outras pessoas! Por\u00e9m, \u00e9 fundamental ensinar que ela \u00e9 aut\u00f4noma, independente e forte o suficiente para alcan\u00e7ar sua pr\u00f3pria felicidade e sucesso. E isso ser\u00e1 indispens\u00e1vel para que ela cres\u00e7a mais confiante e segura!<\/span><\/p>\n

4. Respeite suas escolhas<\/h3>\n

Por vezes, os pais, m\u00e3es e pessoas respons\u00e1veis podem projetar seus sonhos em seus filhos. No entanto, esse comportamento para ser frustrante para adultos e crian\u00e7as, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Por exemplo, sua pequena pode preferir o jud\u00f4 ao bal\u00e9, a bicicleta ao patinete, as bonecas aos carrinhos, os super-her\u00f3is \u00e0s princesas, o basquete ao futebol, a matem\u00e1tica ao portugu\u00eas\u2026 Ou seja, ela pode ser quem ela quiser! \u2764\ufe0f<\/span><\/p>\n

Independentemente de seus gostos e prefer\u00eancias, \u00e9 fundamental que a sua menina possa contar com voc\u00ea para apoi\u00e1-la. E, principalmente, para incentiv\u00e1-la a dar o seu melhor, seja qual for a sua escolha! Optar por isso ou aquilo n\u00e3o a tornar\u00e1 melhor ou pior, nem mais ou menos feminina, tudo bem?<\/span><\/p>\n

5. M\u00e3e, seja uma pessoa completa<\/h3>\n

A maternidade \u00e9 algo maravilhoso! Por\u00e9m, ao se tornar m\u00e3e, a mulher n\u00e3o se limita a esse papel. Ela continua tendo seus pr\u00f3prios gostos, seus hobbies, suas vontades, seus sonhos, suas ambi\u00e7\u00f5es pessoais e tamb\u00e9m profissionais.<\/span><\/p>\n

Pensando nisso, \u00e9 importante que voc\u00ea, m\u00e3e, mostre para sua filha que voc\u00ea \u00e9 uma pessoa completa. Com todos os erros, acertos e ambi\u00e7\u00f5es que isso possa significar! Isso far\u00e1 com que as meninas cres\u00e7am vivenciando a maternidade real. E sabendo que ser m\u00e3e n\u00e3o elimina sua personalidade ou seus desejos enquanto pessoa!<\/span><\/p>\n

J\u00e1 se voc\u00ea for pai, lembre-se sempre de apoiar as m\u00e3es das crian\u00e7as em todas as atividades relacionadas \u00e0 educa\u00e7\u00e3o e cria\u00e7\u00e3o dos filhos, por exemplo, para que elas tamb\u00e9m possam ser pessoas completas. Afinal, adultos felizes criam pequenos e pequenas felizes, n\u00e3o \u00e9?\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

6. Evite super expor sua pequena a m\u00eddias que reforcem os padr\u00f5es de beleza<\/h3>\n

Situa\u00e7\u00f5es que refor\u00e7am certos padr\u00f5es de beleza podem estar presentes nos mais variados contextos sociais e culturais, tornando bastante dif\u00edcil esquivar-se deles. Portanto, quando isso acontecer, converse com sua filha para que ela reflita sobre os padr\u00f5es apresentados e a realidade de mulheres com quem ela convive ou v\u00ea na rua.\u00a0<\/span><\/p>\n

Tamb\u00e9m cuide para que sua pequena esteja cercada de boas refer\u00eancias e representatividade. Assim, ela n\u00e3o ir\u00e1 sofrer tentando se enquadrar em algo que ela n\u00e3o \u00e9, mantendo uma rela\u00e7\u00e3o melhor e mais saud\u00e1vel com o pr\u00f3prio corpo e a sua autoestima. \ud83d\ude0c<\/span><\/p>\n

7. Priorize o conforto quando for escolher suas roupas<\/b><\/h3>\n

Por vezes, nas alas de roupas infantis femininas, \u00e9 comum vermos roupas que mais se parecem com as de mulheres adultas. Al\u00e9m de muito brilho e cores seletivas (como rosa e lil\u00e1s), nem sempre priorizando o conforto das crian\u00e7as.<\/span><\/p>\n

Contudo, \u00e9 essencial que a sua pequena se sinta bem com o que est\u00e1 vestindo, para poder correr e brincar livremente<\/a>, como qualquer crian\u00e7a! \ud83e\udd38\u200d\u2640\ufe0f Nesse sentido, tome cuidado para n\u00e3o priorizar a roupa “mais bonita” que, talvez, n\u00e3o permita que sua filha se movimente de maneira confort\u00e1vel e livre.<\/span><\/p>\n

8.\u00a0Ensine-a a dizer n\u00e3o<\/h3>\n

Muitos pais e respons\u00e1veis, sobretudo mulheres, se sobrecarregam na miss\u00e3o de cuidar de tudo<\/a> e de todos sozinhos, aceitando mais do que seu corpo e sua mente suportam. Ou, ainda, se submetendo a situa\u00e7\u00f5es que n\u00e3o condizem com seus valores e vontades, por medo de dizer n\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Por\u00e9m, conhecer e respeitar seus limites \u00e9 fundamental para uma vida mais equilibrada e feliz. Por isso, ensine sua pequena sobre responsabilidades e compromisso, mas deixe claro que ela n\u00e3o \u00e9 obrigada a fazer o que n\u00e3o quer. Ela pode verbalizar suas vontades e limites, e eles precisam ser respeitados!<\/span><\/p>\n

9.\u00a0Divida as tarefas de casa de maneira justa<\/h3>\n

As crian\u00e7as podem e devem ajudar nas tarefas dom\u00e9sticas, pois isso colabora para que desenvolvam o senso de independ\u00eancia, responsabilidade e respeito. E isso serve para os meninos e para as meninas!<\/span><\/p>\n

Para isso, \u00e9 importante que os adultos dividam as tarefas igualmente, levando em considera\u00e7\u00e3o apenas a idade dos pequenos e pequenas. Afinal, todos podem colaborar para que o lar fique mais organizado e agrad\u00e1vel, porque todos vivem nele! <\/span><\/p>\n

10. Deixe-a perceber o quanto \u00e9 especial<\/b><\/h3>\n

Por fim, o bastante importante \u00e9 que sua pequena entenda, desde cedo, o seu valor e o quanto ela \u00e9 uma pessoa especial, com todas as suas qualidades e defeitos. A autoestima deve ser constru\u00edda no dia a dia, e voc\u00ea pode colaborar (e muito) para criar meninas mais confiantes, seguras e realizadas.<\/span><\/p>\n

Essa atitude dos pais, m\u00e3es e pessoas respons\u00e1veis, com certeza, ir\u00e1 contribuir para que as meninas se relacionem melhor consigo mesmas. Tendo, tamb\u00e9m, uma postura mais sens\u00edvel, emp\u00e1tica e gentil com as pessoas que as cercam! \u2728<\/span><\/p>\n

#VamosFalarSobre: criar meninas felizes e confiantes?<\/h2>\n