{"id":4272,"date":"2019-10-14T17:30:09","date_gmt":"2019-10-14T20:30:09","guid":{"rendered":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/aprender-a-esperar\/"},"modified":"2024-09-24T16:05:19","modified_gmt":"2024-09-24T19:05:19","slug":"aprender-a-esperar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/aprender-a-esperar\/","title":{"rendered":"Aprender a esperar: porque ensinar paci\u00eancia \u00e0s crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"

Em tempos em que ser multitarefa e conseguir dar conta de tudo ao mesmo tempo s\u00e3o qualidades t\u00e3o valorizadas, <\/span>como ensinar e aprender a esperar?<\/b> E mais do que isso, como ensinar paci\u00eancia aos nossos pequenos e pequenas?\u00a0<\/span><\/p>\n

O que \u00e9 ser multitarefa?<\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Multitarefa \u00e9 uma palavra que se originou da inform\u00e1tica, mais especificamente das m\u00e1quinas que conseguem dar vaz\u00e3o a v\u00e1rias atividades com alto grau de qualidade e performance simultaneamente. Essa qualidade come\u00e7ou a ser idolatrada e almejada no campo profissional e inclusive familiar, afinal, mulheres, m\u00e3es, esposas e profissionais, est\u00e3o abrindo m\u00e3o da pr\u00f3pria sanidade para darem conta de tudo. Ser\u00e1 que esse ritmo \u00e9 realmente a melhor das tend\u00eancias?<\/span><\/p>\n

Afinal, com essa <\/span>rotina corrida<\/span><\/a>, \u00e9 muito comum vermos pessoas usando o celular enquanto assistem a uma s\u00e9rie, cozinhando enquanto respondem mensagens, executando milhares de tarefas ao mesmo tempo, comendo e vendo algo no computador e levando seus amados celulares at\u00e9 para o banheiro! Enfim, usando o tal conceito de multitarefa a ferro e fogo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Como a rotina cheia e corrida pode ser prejudicial?<\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Segundo a neuroci\u00eancia, esse h\u00e1bito traz mais preju\u00edzos do que ganhos, pois o c\u00e9rebro humano tem um limite de foco para ser produtivo, isso devido a mecanismos ligados \u00e0 aten\u00e7\u00e3o e concentra\u00e7\u00e3o. Quando realizamos tarefas m\u00faltiplas, entramos em um <\/span>looping<\/span><\/i> executor, e n\u00e3o propriamente produtivo. Ou seja, sem a prioriza\u00e7\u00e3o, pode ser que realizemos diferentes coisas, mas dificilmente em alta qualidade.\u00a0<\/span><\/p>\n

Com essa rotina lotada de atividades, a mensagem que passamos para o nosso c\u00e9rebro, \u00e9 de que n\u00e3o podemos, de forma alguma, ficar “sem nada para fazer”. Oras, com tanta coisa para fazer, como posso me dar ao luxo de ficar sem fazer nada? E pior, ainda, <\/span>ser\u00e1 que eu consigo ficar “sem fazer nada”?<\/b> N\u00e3o \u00e0 toa, vemos crises de amigos que passaram um dia sem internet ou o final de semana sem o celular, cruzes, imposs\u00edvel.\u00a0<\/span><\/p>\n

A intoler\u00e2ncia ao \u201ct\u00e9dio\u201d<\/b><\/h2>\n

A realidade, \u00e9 que precisamos desligar, priorizar, e sim, <\/span>aprender a lidar com o t\u00e9dio<\/b>. <\/span>Muitos conhecem o conceito de \u00f3cio, que era a atividade considerada digna por pensadores como Arist\u00f3teles. O \u00f3cio se contrapunha ao executivo (que ironia), que era considerado a atividade de menor prest\u00edgio, do homem executor, enquanto o \u00f3cio era o espa\u00e7o para os homens desenvolverem o trabalho intelectual, essencial para as ideias e pensamentos ligados \u00e0 sociedade. <\/span>Ou seja, sem o \u00f3cio s\u00f3 existe executar, sem planejamento, sem sa\u00fade<\/b>.\u00a0<\/span><\/p>\n

Por isso, aprender a lidar com t\u00e9dio \u00e9 muito importante, aprender a priorizar e voltar a ser monotarefa talvez n\u00e3o seja algo t\u00e3o ruim para a produtividade eficiente. <\/span>Aprender a se concentrar e desenvolver a capacidade de aten\u00e7\u00e3o \u00e9 vital para a reflex\u00e3o e a <\/b>criatividade<\/b><\/a>, e ouso dizer, a felicidade<\/b>. Afinal \u00e9 comum vermos e at\u00e9 ouvirmos pessoas dizendo que realizam milhares de tarefas ininterruptamente para n\u00e3o terem tempo de pensar. Interessante perceber como, mesmo que de forma inconsciente, n\u00f3s sabemos que precisamos de tempo \u00e0 toa, para refletirmos sobre as nossas quest\u00f5es.<\/span><\/p>\n

E as crian\u00e7as?<\/b><\/h2>\n

Se n\u00f3s, que fomos criados em uma velocidade menor do que nossos filhos, estamos com problemas com o t\u00e9dio, ent\u00e3o, imagine nossas crian\u00e7as. Como estamos criando nossos filhos? O psic\u00f3logo Skinner defende que o comportamento \u00e9 aprendido e ent\u00e3o reproduzido. Imagine a crian\u00e7a que n\u00e3o consegue esperar uma viagem de carro, sem o entretenimento do tablet. Que n\u00e3o consegue esperar a comida ficar pronta sem “algo para fazer”, e n\u00e3o consegue sequer <\/span>brincar sozinha<\/span><\/a>, sem o olhar dos pais. Quais valores essa crian\u00e7a est\u00e1 internalizando? Ser\u00e1 que estes pequenos v\u00e3o entender que “nada para fazer \u00e9 inadmiss\u00edvel”, “Que ficar sem entretenimento \u00e9 sin\u00f4nimo de neglig\u00eancia”, “Que ela s\u00f3 pertence quando \u00e9 o centro das aten\u00e7\u00f5es”.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ensinar as crian\u00e7as que nem tudo ser\u00e1 no tempo delas \u00e9 uma das coisas mais poderosas que podemos cultivar em um indiv\u00edduo<\/b>. Nem todos ser\u00e3o protagonistas da vida dela, ela tem que aprender a <\/span>lidar com frustra\u00e7\u00e3o<\/span><\/a>, com o t\u00e9dio, com sentimentos negativos, pois s\u00f3 assim, ela ter\u00e1 espa\u00e7o para aprender os sentimentos opostos, como o amor, a criatividade, a ludicidade e o agradecimento. Um n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o valorizado sem o contraponto.<\/span><\/p>\n

Por isso, um brinde ao t\u00e9dio e \u00e0 monotarefa bem executada!<\/span><\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:\u00a0<\/span><\/i><\/p>\n