{"id":4777,"date":"2020-03-25T13:51:48","date_gmt":"2020-03-25T16:51:48","guid":{"rendered":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/cozinhando-com-as-criancas-2\/"},"modified":"2024-12-04T14:12:06","modified_gmt":"2024-12-04T17:12:06","slug":"cozinhando-com-as-criancas-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/cozinhando-com-as-criancas-2\/","title":{"rendered":"Cozinhando com os pequenos: Confira 4 receitas para fazer em fam\u00edlia"},"content":{"rendered":"

Mais do que uma <\/span>tarefa dom\u00e9stica<\/span><\/a>, <\/span>cozinhar \u00e9 um ato de amor. Preparar, com carinho e cuidado, os alimentos que vamos ingerir, \u00e9 zelar pela nossa sa\u00fade e pela sa\u00fade das pessoas que amamos. \u00c9 misturar, criar e compartilhar sabores e aromas. Por essas e outras, muitas mam\u00e3es, papais, vov\u00f3s e vov\u00f4s convidam os pequenos para a cozinha e os incluem na deliciosa tarefa que \u00e9: cozinhar! \u00a0<\/span>Afinal, cozinhando com as crian\u00e7as, <\/b>voc\u00ea desperta o gosto pela culin\u00e1ria, estimula uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel, ensina no\u00e7\u00f5es de qu\u00edmica, responsabilidade, higiene, cuidado, autonomia e respeito ao pr\u00f3ximo, e, de quebra, compartilha deliciosos e divertidos momentos!<\/p>\n

Cozinhando com as crian\u00e7as: muita divers\u00e3o, algumas panelas, uma pitada de sal e uma boa dose de amor <\/b><\/h2>\n

Para quem quer come\u00e7ar a cozinhar junto com as crian\u00e7as, <\/span>uma boa dica \u00e9 usar e abusar da ludicidade! Voc\u00eas podem fazer, juntos, um livro de receitas bem colorido, com desenhos e adesivos, por exemplo. Seu pequeno tamb\u00e9m pode ajudar a fazer a lista de ingredientes que voc\u00eas ir\u00e3o utilizar e acompanhar na hora de ir ao mercado. Durante a execu\u00e7\u00e3o das receitas, <\/span>\u00e9 importante levar em considera\u00e7\u00e3o a idade da crian\u00e7a. Se o pequeno ainda for novinho, ele pode ajudar a mexer os ingredientes, se ele j\u00e1 for um pouco maior, pode colaborar ajudando a lavar os ingredientes, untar a forma ou, at\u00e9 mesmo, picar algum alimento. <\/span>Sempre com a ajuda e a supervis\u00e3o de um adulto. <\/span>Outro ponto importante \u00e9 encontrar receitas f\u00e1ceis para fazer com as crian\u00e7as, existem <\/span>livros de receitas infantis<\/span> e sites com diversas receitas divididas por grau de dificuldade, por exemplo. <\/span><\/p>\n

Para voc\u00ea se inspirar, n\u00f3s reunimos aqui algumas <\/span>receitas super legais para fazer com as crian\u00e7as, tamb\u00e9m trouxemos uma <\/span>playlist perfeita para ouvir enquanto cozinha com o pequeno e uma <\/span>dica de leitura de dar \u00e1gua na boca! Ent\u00e3o, preparem os aventais, arregacem as mangas, e #partiucozinhar!<\/span><\/p>\n

4 receitas f\u00e1ceis para fazer com as crian\u00e7as<\/b><\/h2>\n

1. Nuggets de legumes<\/b><\/h3>\n

Os nuggets s\u00e3o sempre um sucesso entre a crian\u00e7ada e, at\u00e9 mesmo, entre os adultos. Pr\u00e1ticos, f\u00e1ceis, r\u00e1pidos e deliciosos, s\u00e3o \u00f3timos para complementar o almo\u00e7o ou o lanche da tarde em fam\u00edlia. Por\u00e9m, sabemos que sua composi\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 l\u00e1 muito saud\u00e1vel\u2026 Pensando nisso, trouxemos uma vers\u00e3o alternativa dessa receita que \u00e9 tamb\u00e9m muito saborosa e bem mais saud\u00e1vel! Pode chamar seu pequeno para ajudar, porque hoje \u00e9 dia de preparar os nuggets de legumes! <\/span>Aprenda como fazer<\/span><\/a>!<\/span><\/p>\n

\"nuggets<\/p>\n

2. Muffin de ma\u00e7\u00e3<\/b><\/h3>\n

Os bolos s\u00e3o sempre um sucesso em casa, n\u00e3o \u00e9 verdade? Melhor ainda quando s\u00e3o, al\u00e9m de saborosos, saud\u00e1veis! Por isso mesmo, n\u00f3s testamos e aprovamos uma receita que vai deixar todo mundo com \u00e1gua na boca: \u00e9 o Muffin de Ma\u00e7\u00e3! Esta receita \u00e9 simples de fazer, rende at\u00e9 nove por\u00e7\u00f5es e, com certeza, vai conquistar a fam\u00edlia toda.\u00a0<\/span>Descubra como preparar essa deliciosa receita<\/span><\/a>!<\/span><\/p>\n

\"receita<\/p>\n

3. Panqueca colorida<\/b><\/h3>\n

Uma receita simples, saborosa e nutritiva para voc\u00ea fazer junto com os pequenos: as Panquecas Coloridas! \u00a0Para cada cor, um ingrediente especial e, com um pouquinho de criatividade, voc\u00eas poder\u00e3o reinventar essa receita de acordo com a prefer\u00eancia do exigente paladar das crian\u00e7as. <\/span>Aprenda como fazer<\/span><\/a>!<\/span><\/p>\n

\"panqueca_colorida\"<\/p>\n

4. P\u00e3o de ab\u00f3bora<\/b><\/h3>\n

Hummm\u2026 Quem n\u00e3o adora um p\u00e3ozinho caseiro? Quentinho, macio, cheiroso\u2026 Chega a dar \u00e1gua na boca! Por isso mesmo, preparamos uma receita que vai agradar a fam\u00edlia inteira, \u00e9 o p\u00e3o de ab\u00f3bora. Esta \u00e9 uma receita saborosa que, embora seja um pouco demorada de ser preparada, \u00e9 simples de fazer. Ent\u00e3o, que tal deixar o lanche em fam\u00edlia ainda mais gostoso e chamar seu pequeno para ter um dia de padeiro? <\/span>Confira a receita completa<\/span><\/a>!<\/span><\/p>\n

\"p\u00e3o<\/p>\n

Cozinhando e cantando com os pequenos<\/b><\/h2>\n

Cozinhar junto com os pequenos j\u00e1 \u00e9 um momento delicioso. Ao som de boa m\u00fasica, melhor ainda! Ent\u00e3o, aperte o play e anime sua cozinha com os diferentes ritmos e estilos da <\/span>Playlist Cozinhando com os pequenos<\/a>!<\/span><\/p>\n