{"id":5041,"date":"2020-11-05T08:11:18","date_gmt":"2020-11-05T11:11:18","guid":{"rendered":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/introducao-alimentar-para-bebes\/"},"modified":"2024-12-04T14:14:05","modified_gmt":"2024-12-04T17:14:05","slug":"introducao-alimentar-para-bebes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/introducao-alimentar-para-bebes\/","title":{"rendered":"Quais os tipos de introdu\u00e7\u00e3o alimentar para beb\u00eas?"},"content":{"rendered":"

Como saber quando quando chegou a hora de come\u00e7ar a <\/span>introdu\u00e7\u00e3o alimentar<\/span><\/a> dos nossos beb\u00eas? Ou ent\u00e3o <\/span>quais s\u00e3o os tipos de introdu\u00e7\u00e3o alimentar <\/b>para beb\u00eas que existem e qual \u00e9 o que serve para o meu pequeno? Essa \u00e9 uma pergunta muito frequente para entre as rec\u00e9m-m\u00e3es e pais, e por isso, vamos tirar todas as d\u00favidas sobre o assunto.\u00a0<\/span><\/p>\n

Como saber qual o tipo de introdu\u00e7\u00e3o alimentar usar para meu beb\u00ea?<\/b><\/h2>\n

Bom, isso depende muito de cada pequeno, de tudo que ele passou no seu desenvolvimento at\u00e9 agora. Por exemplo, um beb\u00ea que nasceu prematuro quando completar 6 meses, pode ser que a boquinha dele ainda n\u00e3o esteja preparada. Assim como seu desenvolvimento motor global. Mesmo um pequeno que tenha nascido entre as 38\/42 semanas de <\/span>gesta\u00e7\u00e3o<\/span><\/a>, se teve poucas oportunidades de explorar o universo ao redor ou n\u00e3o p\u00f4de explorar bastante a fase oral e desenvolver as fun\u00e7\u00f5es motoras, pode ser que ainda n\u00e3o tenha tantas habilidades nessa fase.<\/span><\/p>\n

Por isso, \u00e9 muito importante, em primeiro lugar, identificar qual o n\u00edvel de desenvolvimento do pequeno para que a introdu\u00e7\u00e3o alimentar seja uma experi\u00eancia gostosa. Precisa despertar interesse, trazer descobertas e desafios poss\u00edveis. Assim, vai refinando a boquinha do beb\u00ea naturalmente, no tempo individual de cada um.<\/span><\/p>\n

Respeite o tempo da crian\u00e7a\u00a0<\/b><\/h2>\n

Quando o pequeno tem uma experi\u00eancia muito ruim no come\u00e7o da introdu\u00e7\u00e3o alimentar, ele acaba n\u00e3o querendo evoluir. \u00c9 a\u00ed que come\u00e7am as dificuldades e a <\/span>recusa alimentar<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Outro fator que interfere bastante \u00e9<\/span> a colherzinha escolhida para dar os alimentos para o beb\u00ea. Ela faz, sim, toda a diferen\u00e7a! N\u00f3s temos o costume de encher a colher inteira e, se ela for muito funda, pode ser muita coisa para a crian\u00e7a. Ent\u00e3o procurem sempre respeitar o tamanho da boquinha do pequeno, colocar os alimentos aos poucos e deixar que eles tirem o quanto desejarem.<\/span><\/p>\n

Mas vamos, ent\u00e3o, falar sobre os tipos mais comuns de introdu\u00e7\u00e3o alimentar?<\/b><\/h2>\n

1. BLW<\/b><\/h3>\n

O termo <\/span>BLW<\/span><\/a> (Baby-led weaning)\u00a0 significa <\/span>desmame<\/span><\/a> guiado pelo beb\u00ea. Ou seja, a inten\u00e7\u00e3o \u00e9 que o beb\u00ea mexa, brinque, sinta texturas e manipule os alimentos at\u00e9 ingeri-los. Assim, aos poucos, ele vai deixando as papinhas de lado. \u00c9 claro que v\u00e1rios fatores influenciam nessa descoberta e \u00e9 imprescind\u00edvel avaliar se o momento que o beb\u00ea est\u00e1 vivendo \u00e9 prop\u00edcio para isso. Ele est\u00e1 passando por problemas emocionais? O ambiente familiar est\u00e1 harmonioso? Ele se sentir\u00e1 seguro para isso? S\u00e3o quest\u00f5es que devem entrar em jogo antes de optar por essa introdu\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00c9 importante ter paci\u00eancia e entender que o pequeno vai brincar muito com a comida no in\u00edcio. Ele vai utilizar os alimentos muito mais para matar a curiosidade do que a fome, mas aos poucos ele vai entendendo o significado das refei\u00e7\u00f5es e a ter uma boa rela\u00e7\u00e3o com diferentes tipos de alimentos. Se a fam\u00edlia puder se reunir \u00e0 mesa, melhor ainda! Outro ponto positivo do BLW \u00e9 que ele ajuda no desenvolvimento orofacial da crian\u00e7a. Isso porque estimula a musculatura essencial para a alimenta\u00e7\u00e3o desde o in\u00edcio. Assim ele vai aprendendo a mastigar s\u00f3lidos, depois a engolir, tudo na sequ\u00eancia esperada.<\/span><\/p>\n

2. Papinha<\/b><\/h3>\n

Acho que todas j\u00e1 conhecem esse m\u00e9todo de introduzir os alimentos, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Basta <\/span>amassar os legumes e alimentos<\/span><\/a> no liquidificador e d\u00e1-los para os pequenos.\u00a0<\/span><\/p>\n

A vantagem \u00e9 que \u00e9 poss\u00edvel oferecer quase todos os tipos alimentares amassadinhos para a crian\u00e7a e a refei\u00e7\u00e3o fica bem saud\u00e1vel e completa. Uma boa dica \u00e9 evitar bater tudo misturado. Deixe os alimentos separados para que o beb\u00ea veja pelo menos as cores e sinta o sabor de cada comida, como a batata e a cenoura, por exemplo.\u00a0<\/span><\/p>\n

3. Participativa<\/b><\/h3>\n

Esse tipo de introdu\u00e7\u00e3o alimentar \u00e9 bem parecido com o BLW. Por\u00e9m, os pais ou a pessoa que estiver dando a refei\u00e7\u00e3o para o beb\u00ea tem um pouco mais de controle da situa\u00e7\u00e3o. Os alimentos podem ser dados de acordo com as texturas pr\u00f3prias. Ou seja, n\u00e3o precisa nem bater, nem amassar (\u00e9 claro que os pedacinhos precisam ser pequenos e f\u00e1ceis do beb\u00ea mastigar) e o cuidador vai oferecendo com a colher e o pequeno vai pegando aos poucos.\u00a0<\/span><\/p>\n

Procure um fonoaudi\u00f3logo se tiver d\u00favidas<\/b><\/h3>\n

Na d\u00favida, \u00e9 preciso procurar um profissional de fonoaudiologia para avaliar. Em alguns casos n\u00e3o \u00e9 que o pequeno n\u00e3o est\u00e1 aceitando novos alimentos, o que acontece \u00e9 que pode ser que ele n\u00e3o est\u00e1 preparado para aquele tipo espec\u00edfico de comida ainda. Algumas vezes at\u00e9 mesmo o tanto de peda\u00e7os de comida que ficaram na papinha, por exemplo, fazem diferen\u00e7a. Tem beb\u00eas que conseguem sem problemas comer uma papinha com peda\u00e7os de legumes, tem outros que precisam que ela seja bem batida.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ent\u00e3o, mais importante do que se preocupar em como como come\u00e7ar a introdu\u00e7\u00e3o alimentar (se vai ser BLW, participativa, amassadinho, peneirado ou batido) \u00e9 entender em que fase do desenvolvimento o pequeno est\u00e1 e ir evoluindo com as texturas. O importante \u00e9 n\u00e3o ficar estagnado. O tipo de alimento precisa evoluir, mesmo que n\u00e3o seja no mesmo tempo indicado para o geral.<\/span><\/p>\n

Gostaram das dicas? Conta para a gente!<\/span><\/p>\n

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