{"id":5325,"date":"2021-01-15T11:12:40","date_gmt":"2021-01-15T14:12:40","guid":{"rendered":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/saude-mental-8-colecoes-de-livros-infantis-para-abordar-esse-assunto\/"},"modified":"2024-12-04T14:18:46","modified_gmt":"2024-12-04T17:18:46","slug":"saude-mental-8-colecoes-de-livros-infantis-para-abordar-esse-assunto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/saude-mental-8-colecoes-de-livros-infantis-para-abordar-esse-assunto\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade mental: 8 cole\u00e7\u00f5es de livros infantis para abordar esse assunto"},"content":{"rendered":"

Depois de um ano intenso, atravessando uma pandemia, arrisco dizer que o termo sa\u00fade mental<\/strong> foi um dos mais citados no ano de 2020. E n\u00e3o \u00e9 pra menos. Afinal, nunca foi t\u00e3o necess\u00e1rio se manter de p\u00e9, enquanto tudo ao seu redor parece ruir.\u00a0<\/span><\/p>\n

H\u00e1 quem tenha sofrido mais crises de ansiedade do que nunca. Outros, tiveram que lidar em casa com crian\u00e7as igualmente ansiosas. E n\u00e3o nos esque\u00e7amos da situa\u00e7\u00e3o delicadas daqueles que nos cercam. Nesse momento, quem pode, segue sustentando suas pr\u00f3prias estruturas para ajudar. Isso porque ainda estamos no v\u00e9rtice desse furac\u00e3o, e tudo o que temos de mais valor \u00e9 a presen\u00e7a uns dos outros<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Conversar ainda \u00e9 o melhor rem\u00e9dio<\/b><\/h2>\n

Por tudo isso, cuidar da sa\u00fade mental \u00e9 uma das nossas tarefas b\u00e1sicas e di\u00e1rias. Ler um livro, aprender algo novo, dan\u00e7ar, exercitar-se, escrever e brincar! Tudo que ajuda a baixar a tens\u00e3o \u00e9 bem-vindo. Mas, \u00e0s vezes, as emo\u00e7\u00f5es<\/strong> precisam de uma aten\u00e7\u00e3o maior. Tanto crian\u00e7as como adultos precisam (e merecem!) ter com quem conversar e expor o que sentem, por exemplo. S\u00f3 assim surgem novas formas de lidar com os pr\u00f3prios sentimentos.<\/span><\/p>\n

Conversar com algu\u00e9m de confian\u00e7a, em um ambiente seguro<\/strong>, \u00e9 o melhor que podemos fazer para n\u00e3o deixar as emo\u00e7\u00f5es se “embolarem”, se confundirem e se tornarem maiores do que a situa\u00e7\u00e3o pede. Mas, \u00e0s vezes, \u00e9 preciso uma pequena for\u00e7a para falar, colocar para fora e externalizar o que se sente.<\/span><\/p>\n

Ent\u00e3o, no clima de fortalecer as estruturas mentais da fam\u00edlia toda, preparamos algumas dicas de livros que abordam sentimentos e emo\u00e7\u00f5es, ajudando as crian\u00e7as a entrarem em contato consigo mesmas. Confira!<\/span><\/p>\n

8 cole\u00e7\u00f5es de livros infantis para falar de sa\u00fade mental<\/h2>\n

1. Cole\u00e7\u00e3o A Parte Que Falta<\/h3>\n

Editora Companhia das Letrinhas<\/em><\/p>\n

Apesar de parecer dif\u00edcil ou delicado, \u00e9 essencial falar sobre a vida e sobre os sentimentos com os pequenos e pequenas. Os livros “A Parte que Falta”, e sua sequ\u00eancia “A Parte que Falta Encontra o Grande O”, abordam esse tema de maneira muito sens\u00edvel. A cole\u00e7\u00e3o de livros A Parte Que Falta <\/a><\/strong>era, literalmente, a parte que faltava na sua biblioteca! S\u00e3o dois livros para serem lidos e relidos em v\u00e1rias fases da vida, por adultos e crian\u00e7as.<\/span><\/p>\n

Para comprar a cole\u00e7\u00e3o A Parte Que Falta, acesse o site da Loja Leiturinha, clicando aqui<\/a>!<\/em><\/p>\n

2. Sorrir, Chorar<\/strong><\/h3>\n

Editora Saber e Ler<\/em><\/p>\n

Seu pequeno ou pequena est\u00e1 naquela fase que chora sente raiva e n\u00e3o consegue expressar claramente o que est\u00e1 sentindo? <\/span>Livros que apresentem os sentimentos s\u00e3o uma \u00f3tima ajuda nessa etapa! Por meio dos estudos de psicologia, aprendemos que sentimentos s\u00e3o sensa\u00e7\u00f5es corporais pr\u00f3prias dos seres humanos. Por\u00e9m, a nomea\u00e7\u00e3o desses sentimentos \u00e9 algo aprendido e, portanto, possui origem social.<\/span><\/p>\n

Ou seja, h\u00e1 uma distin\u00e7\u00e3o entre sentir e nomear sentimentos. Ent\u00e3o, para aprendermos a agir diante destes sentimentos, sejam eles nossos ou do outro, precisamos aprender seu significado e, consequentemente, aprender a nome\u00e1-los. E a literatura infantil, por meio de livros como Sorrir, Chorar<\/strong>, pode ser facilitadora neste processo!\u00a0<\/span><\/p>\n

3. O Monstro das Cores<\/strong><\/h3>\n

Editora Aletria<\/em><\/p>\n

A partir dos tr\u00eas anos, as crian\u00e7as j\u00e1 se reconhecem. E, a partir da\u00ed, come\u00e7am a questionar o que est\u00e3o sentindo. Ajudar a nomear os sentimentos \u00e9 uma tarefa delicada e muito necess\u00e1ria. Afinal, \u00e9 a partir disso que os pequenos entendem o que causa cada tipo de sensa\u00e7\u00e3o e j\u00e1 come\u00e7am a prever e controlar comportamentos, cada um \u00e0 sua maneira. Assim, de forma l\u00fadica e divertida, o livro O Monstro das Cores<\/strong><\/a> ir\u00e1 ajudar as crian\u00e7as a lidar e entender suas pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es!<\/span><\/p>\n

Voc\u00ea encontra o livro O Monstro das Cores na Loja Leiturinha! Clique aqui<\/a> e saiba mais!<\/em><\/p>\n

4. Cole\u00e7\u00e3o Como Eu Me Sinto<\/h3>\n

Editora Todolivro<\/em><\/p>\n

Aprender a identificar e lidar com nossas emo\u00e7\u00f5es, especialmente as desagrad\u00e1veis e assustadoras, \u00e9 t\u00e3o importante como outros aprendizados. Dessa forma, na cole\u00e7\u00e3o Como Eu Me Sinto<\/strong>, a terapeuta Cornelia Maude Spelman usa uma linguagem simples e tranquila para ajudar crian\u00e7as a compreender e lidar com seus sentimentos e a relacionar-se bem com os outros.<\/span><\/p>\n

A cole\u00e7\u00e3o cont\u00e9m 4 t\u00edtulos: “<\/span>Como eu me sinto… Quando estou com ci\u00fames”, “<\/span>Como eu me sinto… Quando estou com medo”, “<\/span>Como eu me sinto… Quando estou sinto sua falta” e “<\/span>Como eu me sinto… Quando me sinto bem”.<\/span><\/p>\n

5. Montessori Meu Primeiro Box de Atividades… Emo\u00e7\u00f5es<\/h3>\n

Editora Todolivro<\/em><\/p>\n

Seguindo os princ\u00edpios do M\u00e9todo Montessori, que valoriza a criatividade e a liberdade de escolha no aprendizado, os cart\u00f5es do box Montessori Meu Primeiro Box de Atividades… Emo\u00e7\u00f5es<\/strong><\/a> s\u00e3o especialmente elaborados para estimular as habilidades cognitivas da crian\u00e7a em fase pr\u00e9-escolar. Nesse sentido, podem ser manuseados de forma aut\u00f4noma. Isto \u00e9, sem necessidade de interven\u00e7\u00e3o did\u00e1tica de um adulto. Instigada pela sua curiosidade, a crian\u00e7a vai desenvolver as habilidades necess\u00e1rias para construir um fundamento s\u00f3lido nos conceitos iniciais, explorando e aprendendo sobre as emo\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

Voc\u00ea tamb\u00e9m encontra o Montessori Meu Primeiro Box de Atividades… Emo\u00e7\u00f5es no site da Loja Leiturinha! \u00c9 s\u00f3 clicar aqui<\/a> e descobrir esse box!<\/em><\/p>\n

6. L\u00e1 e Aqui<\/h3>\n

Editora Pequena Zahar<\/em><\/p>\n

Qual fam\u00edlia nunca passou por um drama? A perda de algu\u00e9m querido, um conflito ou… uma separa\u00e7\u00e3o? Nesses momentos, a literatura sempre pode colaborar, sendo um bom recurso para ajudar os pequenos a lidarem com seus pr\u00f3prios sentimentos e conflitos em rela\u00e7\u00e3o ao que se passa. Dar voz e nomear o que se vive pode ajud\u00e1-los a passar pelas experi\u00eancias de uma forma mais leve. \u00c9 justamente o que prop\u00f5e o livro\u00a0L\u00e1 e Aqui<\/strong><\/a>, uma obra suave e delicada sobre dramas familiares.<\/span><\/p>\n

Descubra o livro L\u00e1 e Aqui na Loja Leiturinha, clicando aqui<\/a>!<\/em><\/p>\n

7. Conversando sobre a Chegada do Irm\u00e3o<\/h3>\n

Como preparar o filho para a chegada do irm\u00e3o? A cole\u00e7\u00e3o de livros infantis Chegando sobre a Chegada do Irm\u00e3o <\/strong><\/a>\u00e9 ideal para as fam\u00edlias que est\u00e3o passando por essa situa\u00e7\u00e3o! S\u00e3o dois livros que abordam esta tem\u00e1tica de forma muito delicada e com linguagem acess\u00edvel aos pequenos, facilitando sua identifica\u00e7\u00e3o com a hist\u00f3ria.\u00a0<\/span><\/p>\n

A Cole\u00e7\u00e3o cont\u00e9m 2 t\u00edtulos: “<\/span>Eu n\u00e3o gosto de voc\u00ea”, da Editora Jujuba, e “<\/span>Tem gente nova no peda\u00e7o”, da E<\/span>ditora Panda Books.<\/span><\/p>\n

Voc\u00ea pode conferir a cole\u00e7\u00e3o Eu N\u00e3o Gosto de Voc\u00ea no site da Loja Leiturinha! \u00c9 s\u00f3 clicar aqui<\/a>.<\/em><\/p>\n

8. Ziraldo para Crian\u00e7as<\/h3>\n

Editora Melhoramentos<\/em><\/p>\n

\u00c9 dif\u00edcil traduzir em palavras o sentimento desta cole\u00e7\u00e3o de livros infantis. Afinal, s\u00e3o tr\u00eas livros de Ziraldo para crian\u00e7as que trazem o riso, o amor e a perda, de forma sens\u00edvel, delicada e acess\u00edvel. Lendo as hist\u00f3rias da cole\u00e7\u00e3o Ziraldo para Crian\u00e7as<\/a><\/strong>, n\u00e3o s\u00f3 os pequenos, mas tamb\u00e9m n\u00f3s, adultos, aprendemos muito mais sobre as rela\u00e7\u00f5es humanas e a vida.\u00a0<\/span><\/p>\n

A Cole\u00e7\u00e3o cont\u00e9m 3 t\u00edtulos: “<\/span>O Menino Marrom”, “<\/span>O Menino e seu Amigo” e “<\/span>Menina Nina – Duas Raz\u00f5es para n\u00e3o Chorar”.<\/span><\/p>\n

Encontre a cole\u00e7\u00e3o Ziraldo para Crian\u00e7as na Loja Leiturinha! Acesse o site agora mesmo, clicando aqui<\/a>.<\/em><\/p>\n

Gostou da nossa sele\u00e7\u00e3o? Esperamos que essas cole\u00e7\u00f5es de livros infantis sobre sa\u00fade mental ensinem adultos e crian\u00e7as sobre a import\u00e2ncia de respeitar e nomear seus sentimentos. E se voc\u00ea tem outra sugest\u00e3o de obra infantil para falar sobre as emo\u00e7\u00f5es, deixe aqui nos coment\u00e1rios!<\/p>\n

A Loja Leiturinha conta com a melhor sele\u00e7\u00e3o de livros infantis! Acesse o site<\/a> e confira todos os nossos livros sobre emo\u00e7\u00f5es e sentimentos, de acordo com a idade dos seus pequenos e pequenas!<\/em><\/p>\n

Leia mais:<\/em><\/p>\n