{"id":5697,"date":"2023-02-06T17:52:03","date_gmt":"2023-02-06T20:52:03","guid":{"rendered":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/parto-ideal\/"},"modified":"2024-09-24T16:36:37","modified_gmt":"2024-09-24T19:36:37","slug":"parto-ideal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/parto-ideal\/","title":{"rendered":"O parto ideal \u00e9 aquele que voc\u00ea escolhe para voc\u00ea e seu beb\u00ea"},"content":{"rendered":"

Afinal, qual o parto ideal?!<\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

O<\/span> parto ideal <\/b>\u00e9 aquele que voc\u00ea escolhe para voc\u00ea e para seu beb\u00ea. N\u00e3o temos d\u00favidas de que o parto vaginal, por ser fisiol\u00f3gico, traz in\u00fameras vantagens para a mulher e seu beb\u00ea. J\u00e1 existem diversos artigos que comprovam os benef\u00edcios desta via de parto tanto para m\u00e3e como para a crian\u00e7a. Entretanto, <\/span>diante de sua hist\u00f3ria de vida, cada mulher ir\u00e1 fazer a escolha que melhor lhe conv\u00e9m<\/b>. Al\u00e9m disso, precisamos estar atentas aos profissionais que t\u00eam algumas restri\u00e7\u00f5es em rela\u00e7\u00e3o ao parto vaginal e acabam fazendo cesariana sem indica\u00e7\u00e3o real.<\/span><\/p>\n

Se sua vontade for o parto vaginal, vale a pena se preparar para ele. Nos meus textos anteriores aqui no Blog Leiturinha, explico direitinho sobre essa prepara\u00e7\u00e3o e sobre como lidar com o medo da dor do parto. Acesse:\u00a0<\/span><\/p>\n

\ud83d\udc49<\/span>Como se preparar para o parto?<\/span><\/a><\/p>\n

\ud83d\udc49<\/span>Dor de parto: como lidar da melhor forma?<\/span><\/a><\/p>\n

\u00a0O parto real \u00e9 aquele que \u00e9 melhor para voc\u00ea e para seu beb\u00ea<\/b><\/h2>\n

Seja o nosso ideal um parto vaginal ou uma cesariana, o que precisamos estar atentas \u00e9 que o parto na vida real vai depender de diversos <\/span>fatores que n\u00e3o controlamos<\/span><\/a>!\u00a0<\/span><\/p>\n

J\u00e1 tive pacientes que se preparam para uma cesariana mas acabaram entrando em trabalho de parto e tiveram um lindo parto vaginal. J\u00e1 tive outros casos em que a mulher se preparou para o vaginal e acabou precisando ir para uma cirurgia por ser a melhor op\u00e7\u00e3o para a sa\u00fade da m\u00e3e e beb\u00ea. Ambos os casos s\u00e3o exce\u00e7\u00f5es mas que podem acontecer.\u00a0<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, tamb\u00e9m existem aquelas que tiveram cesarianos e partos vaginais como planejado, mas que por algum motivo gostariam que fosse diferente. Resumindo, ao longo desses mais de 10 anos acompanhando mulheres nesse momento t\u00e3o sublime de suas vidas, percebo que <\/span>n\u00e3o existe um parto ideal, existe um parto real que vai depender da realidade de cada mulher e da hist\u00f3ria de vida de cada beb\u00ea<\/b>. O mais importante \u00e9 que a sua experi\u00eancia seja positiva, afinal de contas \u00e9 o dia do nascimento do seu filho(a) e esse dia\u00a0 merece ser lembrado como um dia de alegria.\u00a0<\/span><\/p>\n

Dentro do parto ideal:\u00a0<\/b><\/h2>\n

– Estude sobre o parto, suas fases, indica\u00e7\u00f5es reais de cesariana.<\/span><\/p>\n

– Escolha uma equipe humanizada, de prefer\u00eancia aquela indicada por algu\u00e9m que teve experi\u00eancia positiva de parto\u00a0<\/span><\/p>\n

– Prepare seu corpo e mente para viver essa jornada. Afinal de contas voc\u00ea n\u00e3o sabe o tempo que vai durar, o tamanho da dor que vai sentir. Por isso a prepara\u00e7\u00e3o faz toda a diferen\u00e7a para que a experi\u00eancia seja positiva<\/span><\/p>\n

– Tenha uma <\/span>doula<\/span><\/a> para te acompanhar no momento do parto<\/span><\/p>\n

– Prepare seu acompanhante\u00a0<\/span><\/p>\n

– Fa\u00e7a seu plano de parto<\/span><\/p>\n

– Se poss\u00edvel espere seu beb\u00ea escolher o dia dele nascer\u00a0<\/span><\/p>\n

– Esteja aberta \u00e0s mudan\u00e7as que podem acontecer ao longo desse caminho.<\/span><\/p>\n

Em uma das forma\u00e7\u00f5es de educa\u00e7\u00e3o perinatal que fiz, a do m\u00e9todo Lamaze, ajudava os pais a tomarem decis\u00f5es informadas pensando sempre em BRAIN – c\u00e9rebro em ingl\u00eas. Assim, sempre que os resultados inesperados surgirem, essa \u00e9 uma ferramenta que vai te guiar!\u00a0<\/span><\/p>\n

Funciona assim, tudo o que lhe for sugerido diferente do que voc\u00ea planejou pense:<\/span><\/p>\n

B- benef\u00edcios: quais os benef\u00edcios deste procedimento?<\/span><\/p>\n

R- riscos: quais os riscos? Esse procedimento traz quais consequ\u00eancias?!<\/span><\/p>\n

A- alternativa: existe alguma alternativa? Outro procedimento? Esperar mais?\u00a0<\/span><\/p>\n

I- intui\u00e7\u00e3o: o que seu cora\u00e7\u00e3o est\u00e1 dizendo diante do que lhe foi sugerido?!\u00a0<\/span><\/p>\n

N- negocia\u00e7\u00e3o: momento de tomada de decis\u00e3o. Sua resposta pode ser sim, agora n\u00e3o, nunca! Diante de tudo o que foi pensado e\u00a0 analisado voc\u00ea toma a melhor decis\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Expectativas X Realidade: um relato sobre o meu parto<\/b><\/h2>\n

Antes de Maia nascer, as pessoas perguntavam qual era minha expectativa em rela\u00e7\u00e3o ao parto. Eu apenas dizia que era uma p\u00e1gina em branco para ser preenchida. Eu j\u00e1 trabalhava na assist\u00eancia h\u00e1 muitos anos, j\u00e1 sabia como profissional que no parto tudo poderia acontecer, inclusive nada! Que poderia demorar ou ser r\u00e1pido. Que poderia ser como planejado ou oposto. Ent\u00e3o resolvi apenas me entregar ao que tinha que ser. Escolhi uma equipe para me acompanhar e deixei Maia, que n\u00e3o tinha nome ainda, decidir e assim foi!\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Dentro do meu planejamento eu queria parto domiciliar, n\u00e3o que eu seja uma incentivadora desse tipo de parto, apenas porque desde muito antes de pensar em trabalhar com isso eu me via parindo em casa. Ent\u00e3o resolvi seguir meu cora\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Em um primeiro momento fui buscar uma equipe que eu gostava muito de trabalhar mas que fazia parto hospitalar. Confesso que tentei convencer o obstetra a fazer minha assist\u00eancia em casa e ele quase aceitou, mas com muito profissionalismo me disse que n\u00e3o seria confort\u00e1vel pra ele pois n\u00e3o se sentia seguro nesse ambiente. Achei perfeita a coloca\u00e7\u00e3o dele, e me vi no lugar das minhas pacientes que queriam convencer m\u00e9dicos cesaristas a fazer parto vaginal simplesmente porque tinham um carinho grande pelo profissional.\u00a0<\/span><\/p>\n

Nesse momento me perguntei: quero tentar parir em casa ou quero desistir do meu sonho para parir com uma equipe que tenho um v\u00ednculo forte? A resposta foi viver meu sonho. E fui buscar outros profissionais t\u00e3o maravilhosos quanto para estarem comigo neste dia.<\/span><\/p>\n

Quando completei 40 semanas e 1 dia entrei em trabalho de parto. Confesso que no come\u00e7o eu posterguei ao m\u00e1ximo pra afirmar que estava vivendo esse momento. Como profissional eu sabia que poderia durar dias ou horas ent\u00e3o preferi ir levando sem expectativas.<\/span><\/p>\n

Lembro que fiquei de 8h \u00e0s 13h tomando banho de mar no p\u00eder do meu pr\u00e9dio. Era janeiro, o dia estava lindo e banho de mar pra mim \u00e9 algo sagrado que lava minha alma e me reenergiza! E foi assim. Lembro que \u00e0s 15h\u00a0 eu achei que estava diferente, e pedi pra enfermeira vir me avaliar. Meu companheiro j\u00e1 tinha se antecipado e a enfermeira chegou exatamente na hora que eu precisava.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00c0s 16h chegou minha doula, \u00e0s 17h a bolsa rompeu e \u00e0s 19:44 Maia nasceu! S\u00f3 que n\u00e3o acaba a\u00ed, depois do parto precisei ir para o hospital pois Maia estava com desconforto respirat\u00f3rio e precisaria de assist\u00eancia. Resumindo a longa hist\u00f3ria, ela precisou fazer uso de antibi\u00f3tico e acabamos ficando no hospital por 9 dias!\u00a0<\/span><\/p>\n

Vivi um dos momentos mais incr\u00edveis e transformadores da minha vida, preenchendo essa p\u00e1gina em branco com o melhor que poderia ser vivido. Eu n\u00e3o planejava ir para o hospital, mas naquele momento essa era a melhor op\u00e7\u00e3o. Hoje reconhe\u00e7o que se eu tivesse ficado em casa sozinha com Andr\u00e9 e Maia eu n\u00e3o estaria preparada. Apesar de trabalhar na \u00e1rea eu n\u00e3o fazia ideia de como seria meu p\u00f3s- parto. N\u00e3o fazia ideia da fome intensa o dia todo. Do cansa\u00e7o, da necessidade de um bom banho da cabe\u00e7a aos p\u00e9s! O fato de eu ter ficado no hospital me possibilitou uma assist\u00eancia que foi fundamental para que eu me adaptasse a esse novo mundo.<\/span><\/p>\n

Ent\u00e3o uma outra dica que trago pra voc\u00eas \u00e9: se preparem para o p\u00f3s- parto!\u00a0<\/b><\/h2>\n

Muitas vezes focamos apenas no parto e acredite ele passa muito r\u00e1pido! O <\/span>p\u00f3s-parto<\/span><\/a> permanece. Com intensidades e momentos diferentes, mas ele \u00e9 mais duradouro. Brinco dizendo que\u00a0 o parto vai passar, mas o p\u00f3s-parto perdura pro resto de nossas vidas!<\/span><\/p>\n

Meu conselho pra voc\u00ea: procure ao m\u00e1ximo organizar sua <\/span>rede de apoio<\/span><\/a> para que voc\u00ea possa se dedicar apenas ao seu beb\u00ea no p\u00f3s parto. Tarefas de casa, contas a pagar, mercado, limpar casa, lavar roupa, fazer comida\u2026 J\u00e1 deixe tudo organizado pra quando voc\u00ea parir n\u00e3o precisar pensar em nada! Sei que isso \u00e9 um privil\u00e9gio, mas se voc\u00ea conseguir se organizar dessa maneira tenha certeza que vai valer a pena! Algumas dicas para te ajudar a passar por este momento:<\/span><\/p>\n

– No come\u00e7o o beb\u00ea mama a cada 2-3h, voc\u00ea precisa descansar, se hidratar e se alimentar para produzir leite.\u00a0<\/span><\/p>\n

– Evite visitas que passam a tarde inteira e deixam pratos sujos para serem lavados.<\/span><\/p>\n

– Nos tr\u00eas primeiros meses, principalmente, durma ou deite quando seu beb\u00ea dormir. Tenha algu\u00e9m para oferecer comida a cada 2-3h ou at\u00e9 antes! Procure uma boa consultora em amamenta\u00e7\u00e3o caso tenha dificuldades.<\/span><\/p>\n

– Converse com seu marido sobre suas necessidades e, principalmente, confie nele como pai!\u00a0 \u00c0s vezes n\u00f3s, m\u00e3es, acabamos centralizando tudo na gente. Isso n\u00e3o \u00e9 ben\u00e9fico pra ningu\u00e9m!\u00a0<\/span><\/p>\n

– Quando outra pessoa tiver com seu beb\u00ea procure relaxar ou fazer algo por voc\u00ea! \u00c0s vezes seu marido ou sua m\u00e3e ou sogra est\u00e3o cuidando do beb\u00ea e a gente fica apenas olhando ao inv\u00e9s de ir fazer outra coisa. Aproveite toda ajuda para que voc\u00ea possa recarregar as energias!\u00a0<\/span><\/p>\n

– Fa\u00e7a caminhadas ao ar livre com seu beb\u00ea no sling sempre que poss\u00edvel! – comecei a caminhar com Maia quando ela tinha 15 dias! Era revigorante. \u00c0s vezes ficar em casa o dia inteiro pode ser exaustivo!\u00a0<\/span><\/p>\n

Resumindo: <\/span>n\u00e3o existe um parto ideal!<\/b> Existe sim, o parto que voc\u00ea\u00a0 e seu beb\u00ea precisam viver para se preparar para a nova jornada chamada <\/span>puerp\u00e9rio<\/span><\/a>! Lembrem sempre de pensar al\u00e9m do parto. Planeje tudo o que for poss\u00edvel e se entregue. Tudo \u00e9 muito intenso mas acredite: passa muito r\u00e1pido! Que tenhamos sabedoria para aproveitar o melhor de cada momento vivido! Um excelente parto e p\u00f3s-parto para todas!\u00a0<\/span><\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:\u00a0<\/span><\/i><\/p>\n

\ud83d\udc49<\/span><\/i>Amamenta\u00e7\u00e3o em livre demanda: o que isso realmente significa?<\/span><\/i><\/a><\/p>\n

\ud83d\udc49<\/span><\/i>Dan\u00e7a com beb\u00ea: fortalecendo o v\u00ednculo por meio da m\u00fasica<\/span><\/i><\/a><\/p>\n

\ud83d\udc49<\/span><\/i>Sobre o puerp\u00e9rio: a espera que n\u00e3o cessa com o parto<\/span><\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Afinal, qual o parto ideal?!\u00a0 O parto ideal \u00e9 aquele que voc\u00ea escolhe para voc\u00ea e para seu beb\u00ea. N\u00e3o temos d\u00favidas de que o parto vaginal, por ser fisiol\u00f3gico, traz in\u00fameras vantagens para a mulher e seu beb\u00ea. J\u00e1 existem diversos artigos que comprovam os benef\u00edcios desta via de parto tanto para m\u00e3e como… Leia mais »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":62,"featured_media":5698,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,2],"tags":[],"class_list":["post-5697","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-0-3-anos","category-bebe"],"yoast_head":"\nO parto ideal \u00e9 aquele que voc\u00ea escolhe para voc\u00ea e seu beb\u00ea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"N\u00e3o existe um parto ideal! 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