Hora da bruxa: por que o bebê chora tanto no final do dia?

por | jul 13, 2018 | 21 Comentários

Se você é mãe/pai de um pequeno recém-nascido, provavelmente, conhece muito bem aquele momento quase desesperador, no final do dia, quando o bebê começa a chorar sem parar… Pois é, é comum que os pequenos bem novinhos chorem bastante, afinal, essa é a maneira que eles encontram de se comunicar. No entanto, existe um período específico no qual parece que as coisas se tornam ainda mais complicadas, entre 16h e 20h, é a famosa hora da bruxa (arsenic hour, em inglês).

Como identificar a hora da bruxa?

Apesar do nome um pouco diferente, a hora da bruxa se trata, entre outros fatores relacionados ao organismo de cada indivíduo, do acúmulo de irritação no final do dia, quando o bebê chora sem parar – e sem motivo aparente – para extravasar e aliviar o estresse e o cansaço do dia todo. Neste momento, é normal que os adultos se sintam inseguros e sem saber o que fazer. Será cólica? Fome? Pode ser que algum dia ou outro, o bebê realmente esteja com algum desconforto ou dor, mas é importante também saber diferenciar os motivos do choro do seu pequeno. O choro da hora da bruxa, por exemplo, é um choro inconsolável, cansado e contínuo, que não cessa tão facilmente.

Estranhamente, a hora da bruxa acontece justamente quando a mãe está mais exausta. Por mãe e bebê estarem tão intimamente ligados, o cansaço da mãe pode ser absorvido pelo bebê, tornando este momento ainda mais crítico, pois é muito mais difícil para a mãe lidar com a crise de choro do seu pequeno quando ela mesma está tão cansada e sem energia. No entanto, é importante compreender que os bebês se comunicam chorando e que, quando precisam comunicar seu mal humor, cansaço, tédio ou irritação, eles choram. A solução para isso, na maioria das vezes, é o acolhimento, a calma, o aconchego e a segurança. Mas algumas outras dicas também podem ajudar mamães e papais a passar por este momento. Confira:

1. Dê colo

Em muitos casos, o contato pele com pele já ajuda a acalmar o bebê. Por isso, abrace, acolha e aconchegue o seu pequeno junto de você. Ele precisa de você para se sentir seguro.

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2. Amamente

Neste momento, em que seu bebê está chorando sem motivos aparentes, ofereça o peito a ele. Embora o choro não seja necessariamente de fome, amamentar transmite conforto, fazendo com que os pequenos se sintam mais seguros e se acalmem.

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3. Escolha um local tranquilo

Quanto mais sossegado e silencioso for o ambiente, menos agitado o bebê fica. Portanto, uma boa dica é baixar as luzes, desligar os eletrônicos e deixar tudo bem quietinho.

4. Dê um banho

Um banho morninho também pode ser uma ótima maneira de acalmar a criança. Água sempre relaxa os bebês. Aproveite este momento para fazer uma massagem, conversar e cantar baixinho.

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5. Aposte em uma soneca

Se o seu pequeno se habituar a tirar uma sonequinha neste horário, vale apostar nessa ideia!  

Os inimigos do sono do bebê

Escrito por Ana Clara Oliveira
Jornalista e editora do Blog da Leiturinha, é fascinada por tudo que envolve o mundo da leitura, da educação e da infância. Acredita que as palavras aproximam pessoas, libertam a imaginação e modificam realidades. Gosta de escrever, viajar e aprender sempre.
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21 Comentários

  1. Avatar

    Sempre quis saber o porquê dos bebês chorarem nesse horário… adorei o texto… vou repassar para outras mamães…

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  2. Avatar

    Como se faz o item 3, com uma irmã de 2 anos???

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  3. Avatar

    Olá… pode me tirar uma dúvida.. meu bebê tem 4 meses… Ele ainda pode passar por isso ou é só bebê mais recém nascido.

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    Meu Deus se estivesse essa informação antes estava aliviada. Td dia as 19h ele chorava sem parar, nada o fazia acalmar, nem peito, nem cantigas de ninar, nada! O pediatra ate receitou remedio para refluxo mas nao adiantou e por conta própria parei de dar.

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    Nossa! Q bacana esse texto. Precisava muito ter lido antes, pois teria evitado tanto desespero e sofrimento aqui.
    Com meu bebê (que completará 1 ano no próximo dia 22) até poucos dias ainda passamos por isso, só que na madrugada. Tentávamos de tudo e mais um pouco e não obtínhamos sucesso.
    Mais enfim, parece que agora já está mais tranquilo e já tenho conhecimento pro próximo.

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    Meu bebê vai fazer 5 meses. Ele tinha muito isso por volta de 19hs. Agora parou mas as vezes ainda tem. E nada acalma ele. Só ficar no colo e quietinho que acaba passando.

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  7. Avatar

    Amei o texto sou fotógrafa e me enteresso por tudo que estaja relacionado a bebês. Amei mesmooo e sou mãe também e meu bebê sofreu muito… mãe de primeira viagem sem informações, hoje com a internet facilitou muito com relação a informações.❤

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    Não esperem o bebê iniciar vestem momento.
    Antecipar o mamá, o banho e o sono resolvem isso.

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  9. Avatar

    Muito bom texto, o meu primeiro filho chorava inconsolável sempre no final do dia “anoitecer” ficava com nele calmamente no colo mas não adiantava, porém quando o pai chegava e colocava ele no colo ele acalmava. Muito interessante a correlação da ligação do bebê com a mãe! Final do dia realmente as mamães ficam muito cansadas principalmente quando o bebê é novinho!

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    • Avatar

      Meu bebê tem um mês e 9 dias ,sempre chora muito das 22 hrd em diante as vezes até a 1 da manhã ou 2 no máximo. Já não sei mais oque fazer ,tentei algumas dicas a do aconchego hoje e ele dormiu acordou 2 vezes no intervalo de meia hra mais hoje consegui 🙏🏻

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  10. Avatar

    Boa noite meu netinho tem 9 dias ele chora muito e normal já tô desesperada

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  11. Avatar

    Nossa meu filho chora muito mas muito ja nem sei se é SÓ colica , choro dele e desesperados … pediatra passou um remédio pra colocar na mamadeira ele tem 1 mes e 05 dias se não resolver vou bomédico médico de novo

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  12. Avatar

    Ai minha menina nao acalma nen com banho e um choro q nao para mudo ela de posiçao no colo , converso pra tentar acalma o bico ela nen quer saber…. Eu nao amamento desde a maternidade ela toma mamadeira. E na mternidade ela nao chorava nada somente em casa ela começou a chorar. Tem semanas q ela esta otima ai tem dias q ela chora dma ai para e continua depois. Ja dei camomila e nada. Morro de dó ela fica ate rouca e os medicos dizem q e normal q pode ser colica dei luftal mas mesmo assim tem dia q ela chora dms . Nao ee bem um choro completo e um choro com intervalos de minuto em minuto … Nao sei oq faço

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  13. Avatar

    Nossa não sei oq fazer com meu BB, ele chora muito no final do dia mas chora muito mesmo meus vizinhos bem todos aki em casa me ajudar ver oq tá acontecendo de tanto q ele chora não sei mais oq fazer… Dizem que é friagem no umbigo, estou colocando remédio pra ver se vai melhorar .. ele tem 4 meses e 11 dias,mas fico desesperada com o choro dele. É raro o dia que ele não chorar.🙁😢
    (Obs:DICA PARA REMÉDIO PARA CÓLICA, COLIKIDS ÓTIMO REMÉDIO).

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  14. Avatar

    A minha bebê tem 4 meses e sempre no final do dia assim das 16:00 até às 20:00 ela chora bastante nada consola ela mas de uns dias pra cá comecei assim quando da umas 17:30 vou passear com ela de carrinho na rua ela gosta bastante não chora fica tranquila

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  15. Avatar

    Obrigado é sempre bom poder contar com dicas tão preciosas deixarei abaixo meu email de contato se puderem me enviar mais materiais como esse sera de grande utilidade. grato

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  16. Avatar

    como resolve isso com gêmeos ?

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  17. Avatar

    Excelente explicação, meu bebezinho tbm passa por isso, e hj fiz exatamente assim, dei um banho morninho, fiz massagem e amamentei deixei no colo dormindo bem agarradinho, ficou outra criança 💙

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  18. Avatar

    E quando é a noite toda?
    Começa na hora de ir dormir.
    Desde já, obrigado.

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  19. Avatar

    Aí meu deus eu já tava endoidando kkk já tava desesperada sem saber o que fazer,esse texto e maravilhosooo agora sei como proceder

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  20. Avatar

    Tds dicas e válidas mas se nada adiantar
    Uma dica dos antigos
    Uma boa benzedeira é tiro e queda só ter fé

    Simples assim

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