Os sentimentos na gravidez
A partir do momento em que a mulher se descobre grávida, uma série de sentimentos e emoções toma conta dela e de seus pensamentos. Alegria, satisfação, medo, insegurança, ansiedade, tudo ao mesmo tempo e em alta dosagem.
Tornar-se mãe não ocorre como uma consequência natural da gestação e do parto. É uma construção na vida da mulher, repleta de experiências e adaptações diante de mudanças físicas, questões hormonais e novidades que aparecem nesse período.
Todas as expectativas e incertezas a respeito do filho, e também da gestação, podem gerar na mulher ansiedade frente ao desconhecido, seja a primeira ou a quinta gravidez, já que cada gestação é única e diferente das outras.
Além disso, a transformação da filha em mãe, as mudanças corporais e a relação entre sexualidade e maternidade exigem da mulher uma nova forma de reorganização emocional que pode, muitas vezes, gerar angústias e dificuldades.
Você sabia que o estado emocional da mulher muda de acordo com o período da gravidez em que ela está?
Primeiro trimestre: normalmente, nessa fase os conflitos que aparecem podem ser associados à ambivalência de sentimentos e incluem pensamentos sobre o bebê, sua concepção, alterações de papéis (esposa, mulher, mãe, profissional) e medos diversos. A mulher fica mais regredida ou infantilizada, repleta de desejos e com vontade de ser cuidada.
Segundo trimestre: quando a mulher começa a sentir os movimentos do bebê, a relação entre mãe e filho é favorecida. Geralmente, a maior parte dos sintomas físicos desaparece, a barriga começa a aparecer e a gravidez ganha maior status de realidade, o que pode ocasionar sentimentos mais alegres a mulher. O segundo trimestre é visto por grande parte das mães como o melhor de toda a gestação.
Terceiro trimestre: é a reta final da gravidez, e, com a proximidade do parto, a mulher geralmente se torna mais suscetível às alterações emocionais. Podem ocorrer estados de ansiedade e depressão, distúrbios de sono, distanciamento da vida sexual, problemas de comunicação com o parceiro, cansaço físico e fobias, dentre outros. Algumas mulheres sentem medo do parto, da dor, de se separar fisicamente de seu filho… algumas podem começar ainda a ter questionamentos sobre a saúde do bebê.
Todos esses sentimentos são naturais e, de certa forma, a gestação inteira pode ser marcada por oscilações de humor. Cada mulher irá vivenciá-la de uma maneira bastante específica, mas é importante não se esquecer de que todo esse turbilhão emocional é normal e faz parte desse processo.
Como a mulher pode ser ajudada?
Quanto mais a gestante se sentir amparada e segura, melhor. Nos momentos de dúvida é importante que ela seja acolhida e encorajada diante do novo papel.
Também é válido que a mulher evite guardar as dúvidas e os receios só para si. Conversar com o parceiro, com as amigas e com outras mães pode ajudar.
Vale também lembrar que ela pode pedir ajuda profissional caso sinta necessidade, durante esse período. Um obstetra de confiança e um psicólogo podem auxiliar a mulher a vivenciar sua gestação de maneira mais tranquila e se a tornar mais confiante.
Instinto materno?
Ele existe, mas não é tudo… A maternidade é um constante aprendizado e nenhuma mulher nasce sabendo todos os detalhes. É no dia a dia que ela e o bebê poderão se conhecer, se descobrir e formar um vínculo entre eles.
Tempo, paciência e amor são as coisas que realmente contam!
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Estou com 33 semanas de gestação é a minha primeira gravidez tenho me sentindo muito insegura e me encontro muito impacientes com as crianças pequenas acredito que seja pq me mostra o quanto eu ñ estou pronta pra ser mãe e como me sinto perdida isso é normal?
Tenho 22 anos, primeira gravidez. Estou indo pro segundo trimestre e me sinto extremamente carente, triste e sem paciência com quase nada.
Coisas bobas me aborrecem, quero ter as pessoas que eu amo toda hora por perto, tenho muitos sentimentos de insegurança, não só sobre a maternidade mas sobre mim mesma também. Estou presenciando todas as emoções menos a alegria.
Isso me deixa muito preocupada
Oi minha namorada esta gravida de 3 meses e 1 semana atraz ela começou a me rejeitar e hoje ela terminou cmg e disse q nao sente mais nda por mim, eu amo mt ela alguem pode me ajudar ?
Junior, eu fiquei assim também e briguei muito com meu namorado por qualquer coisa.
Terminava toda hora, mas ele sabia que era por causa da gravidez, me explicava que eu não queria realmente aquilo e me dava um tempo.
A gravidez mexe muito com o nosso estado emocional e ficamos perturbadas. rs
No segundo trimestre, foi só amor e riamos muito por ele ter sobrevivido ao meu período demoninha do primeiro.
Tenha um pouquinho de paciência, logo ela volta ao normal. É um período conturbado e difícil para muitos casais mesmo. rs